Фитнес-клуб Цитрус, Волгодонск — отзыв

В зале Цитрус я занимался всего месяц — с 25 февраля по 25 марта. К сожалению, продлевать не пришлось, так как уехал по делам.
Не знаю, нужен ли данный отзыв, но пусть будет.
Напомним, речь идёт о Волгодонске.
К сожалению, я немного простыл, поэтому последнее моё занятие пришлось на 20-е число пятницу.

Та пятничная тренировка включила в себя пробежку, 500 прыжков на скакалке, три хороших подхода под жим лёжа с 50 килограммами и три подхода с весами около 15 кг на бицепс.
Также, сделал две серии на ноги: подъём голеней с отягощением в положении сидя (по 12 раз, кажется) и захлёстывание голеней в положении лёжа.
Всего 6 подходов по три в каждой из двух серий.

Ну и про сам клуб.

Основной акцент сделан на групповые занятия для слабого пола. Это чувствуется. Это оценить не могу, поэтому оценю непосредственно тренажёрный зал.
На что стоит обратить внимание.

1) Зал довольно тесный. В час-пик пользоваться несколько проблематично.
2) Часть тренажёров сделана видимо своими силами — пользоваться можно, но это не очень хорошо, так как есть недостатки.
3) Беговые тренажёры нормальные.
4) Хорошие наборы гантелей, но мало маленьких весов.
5) Установок для упражнений со штангой пожалуй достаточно. Но тесновато.
6) Нет ни одного классического велотренажёра.
7) Хороший персонал, но я занимался самостоятельно (кроме первого ознакомительного занятия).
8) Раздевалки нормальные.

В принципе, цена довольно кусачая, поэтому если просто как качалку, то нужно лишний раз подумать. Многим не подойдёт. Я же вполне возможно в будущем снова там позанимаюсь — определённые недостатки можно скомпенсировать тем, что привычка страшная сила. Но всё-таки в данной конфигурации зал больше для тех, кому нужны групповые занятия.